Ce samedi 21 mai, Dominique et Bruno ont animé un stage pour faire découvrir notre discipline au club Watekan Karaté Do / Self Défense de Sablé sur Sarthe. Arnaud, Antoine, Mickaël, Stéphane et Sylvain ont également fait le déplacement dans un dojo flambant neuf.
Pour les adultes, le travail de la matinée a été axée sur le travail à main nue puis matraque contre matraque, matraque / mains nues et toujours sur la même base mains nues vs mains nues.
Pendant ce temps là, les enfants ont pu travailler sur quelques fondamentaux et enchainements.
L’après midi, les 2 groupes ont travaillés au tanto (même progression : arme contre arme, arme / mains nues puis mains nues / mains nues) et à main nue.
Les jeunes ont également travaillés le « 12 axes » de Dominique avant de le présenter à leurs ainés.
La traditionnelle photo de groupe :
Merci au Watekan Karaté Do / Self Défense de Sablé sur Sarthe pour l’organisation de ce stage, sans aucun doute, nous nous croiserons prochainement sur les tatamis !
